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« Quand une fille arrive à l’adolescence,  son utérus est tellement rigide et contracté, qu’une ouverture même minime du col de l’utérus lors de la menstruation lui cause de vives douleurs. Mais nous tenons de jeunes filles, qui avaient des règles très douloureuses, qu’elles ont arrêté de les avoir après avoir acquis la conscience de leur utérus, en le visualisant, le sentant et le relaxant.

Prendre conscience de son utérus, le visualiser, le sentir et le relaxer peut avoir de meilleurs résultats,  plus satisfaisants qu’avec des pilules antidouleur.

Comment récupérer la sensibilité de l’utérus?

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